(でん粉糖類) 還元水あめ と畜肉類 うし [輸入牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ畜肉類 うし [輸入牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ畜肉類 うし [輸入牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生単位
水分30.167.6-37.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.3-16.3 g
たんぱく質019.3-19.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.5-10.5 g
コレステロール64-64 mg
脂質Tr11.9-11.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†0.320 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†0.318.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.7-4.7 g
食物繊維総量14.0†014 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.90.369.6 g
有機酸00 g
灰分00.9-0.9 g
ナトリウム049-49 mg
カリウムTr330-330 mg
カルシウムTr4-4 mg
マグネシウム020-20 mg
リン1180-179 mg
01-1 mg
亜鉛03-3 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン0Tr0 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール7-7 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量4-4 μg
レチノール活性当量8-8 μg
ビタミンD0.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.17-0.17 mg
ナイアシン04.4-4.4 mg
ナイアシン当量08.3-8.3 mg
ビタミンB600.38-0.38 mg
ビタミンB121.4-1.4 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.82-0.82 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法筋間脂肪: 12.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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