(でん粉糖類) 還元水あめ と畜肉類 うし [和牛肉] かた 赤肉 生の栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ畜肉類 うし [和牛肉] かた 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ畜肉類 うし [和牛肉] かた 赤肉 生単位
水分30.166.3-36.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質020.2-20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.2-11.2 g
コレステロール66-66 mg
脂質Tr12.2-12.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†0.320 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†0.318.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1.3-1.3 g
食物繊維総量14.0†014 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.90.369.6 g
有機酸00 g
灰分01-1 g
ナトリウム052-52 mg
カリウムTr320-320 mg
カルシウムTr4-4 mg
マグネシウム021-21 mg
リン1170-169 mg
02.7-2.7 mg
亜鉛05.7-5.7 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン000 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr0 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.24-0.24 mg
ナイアシン04.9-4.9 mg
ナイアシン当量08.3-8.3 mg
ビタミンB600.37-0.37 mg
ビタミンB121.7-1.7 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸01.14-1.14 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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