(でん粉糖類) 還元水あめ と魚類 (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷらの栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷら単位
水分30.157.8-27.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.7-20.7 g
たんぱく質025.1-25.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.6-11.6 g
コレステロール57-57 mg
脂質Tr12.6-12.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†18.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.6-8.6 g
食物繊維総量14.0†014 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.93.266.7 g
有機酸00 g
灰分01.3-1.3 g
ナトリウム038-38 mg
カリウムTr440-440 mg
カルシウムTr13-13 mg
マグネシウム040-40 mg
リン1280-279 mg
01-1 mg
亜鉛00.5-0.5 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン00.04-0.04 mg
ヨウ素033-33 μg
セレン088-88 μg
クロム000 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール820-820 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0 μg
レチノール活性当量820-820 μg
ビタミンD4.1-4.1 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン015-15 mg
ナイアシン当量020-20 mg
ビタミンB600.25-0.25 mg
ビタミンB123.1-3.1 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.3-0.3 mg
ビオチン01.5-1.5 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法別名: まぐろ、ほんまぐろ、しび 蓄養を含む 切り身 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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