(でん粉糖類) 還元水あめ と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき ソテーの栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき ソテーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき ソテー単位
水分30.154.6-24.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.3-22.3 g
たんぱく質025.2-25.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.6-19.6 g
コレステロール79-79 mg
脂質Tr20.4-20.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†0.120.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†0.118.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1.9-1.9 g
食物繊維総量14.0†014 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.90.169.8 g
有機酸00 g
灰分01.7-1.7 g
ナトリウム055-55 mg
カリウムTr450-450 mg
カルシウムTr10-10 mg
マグネシウム033-33 mg
リン1300-299 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛00.3-0.3 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素08-8 μg
セレン023-23 μg
クロム000 μg
モリブデン0Tr0 μg
レチノール22-22 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量22-22 μg
ビタミンD6.9-6.9 μg
α-トコフェロール5.8-5.8 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール2.5-2.5 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK9-9 μg
ビタミンB100.31-0.31 mg
ビタミンB200.13-0.13 mg
ナイアシン08.8-8.8 mg
ナイアシン当量014-14 mg
ビタミンB600.51-0.51 mg
ビタミンB127.9-7.9 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸01.61-1.61 mg
ビオチン07.6-7.6 μg
ビタミンC2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法別名: アトランティックサーモン 切り身 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク