(でん粉糖類) 還元水あめ と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生の栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生単位
水分30.171.9-41.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.5-18.5 g
たんぱく質021.2-21.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.8-4.8 g
コレステロール60-60 mg
脂質Tr5.9-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†0.220.1 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†0.118.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.5-3.5 g
食物繊維総量14.0†014 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.90.269.7 g
有機酸00 g
灰分01.3-1.3 g
ナトリウム043-43 mg
カリウムTr490-490 mg
カルシウムTr7-7 mg
マグネシウム033-33 mg
リン1260-259 mg
00.2-0.2 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン000 mg
ヨウ素09-9 μg
セレン032-32 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール10-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量10-10 μg
ビタミンD4.5-4.5 μg
α-トコフェロール2.6-2.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB100.31-0.31 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン07.2-7.2 mg
ナイアシン当量012-12 mg
ビタミンB600.56-0.56 mg
ビタミンB121.8-1.8 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸01.4-1.4 mg
ビオチン09-9 μg
ビタミンC3-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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