(でん粉糖類) 還元水あめ と魚類 きす 天ぷらの栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 きす 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 きす 天ぷら単位
水分30.157.5-27.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16-16 g
たんぱく質018.4-18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14-14 g
コレステロール81-81 mg
脂質Tr15.2-15.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†8.411.9 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†7.710.8 g
差引き法による利用可能炭水化物10.7-10.7 g
食物繊維総量14.0†0.713.3 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.97.862.1 g
有機酸00 g
灰分01.2-1.2 g
ナトリウム0110-110 mg
カリウムTr330-330 mg
カルシウムTr90-90 mg
マグネシウム031-31 mg
リン1210-209 mg
00.2-0.2 mg
亜鉛00.5-0.5 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン00.08-0.08 mg
ヨウ素022-22 μg
セレン033-33 μg
クロム000 μg
モリブデン00 μg
レチノール2-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン14-14 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量14-14 μg
レチノール活性当量3-3 μg
ビタミンD0.6-0.6 μg
α-トコフェロール3.2-3.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール6.4-6.4 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK18-18 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン02.4-2.4 mg
ナイアシン当量05.9-5.9 mg
ビタミンB600.15-0.15 mg
ビタミンB122-2 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸00.3-0.3 mg
ビオチン02.2-2.2 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法頭部、内臓、骨、ひれ等を除いたもの 廃棄部位: 尾 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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