(でん粉糖類) 還元水あめ と貝類 あさり 缶詰 水煮の栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ貝類 あさり 缶詰 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ貝類 あさり 缶詰 水煮単位
水分30.173.2-43.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.7-15.7 g
たんぱく質020.3-20.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール89-89 mg
脂質Tr2.2-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†1.918.4 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†1.716.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.8-7.8 g
食物繊維総量14.0†014 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.91.968 g
有機酸00 g
灰分02.4-2.4 g
ナトリウム0390-390 mg
カリウムTr9-9 mg
カルシウムTr110-110 mg
マグネシウム046-46 mg
リン1260-259 mg
030-30 mg
亜鉛03.4-3.4 mg
Tr0.29-0.29 mg
マンガン01.24-1.24 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール3-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量35-35 μg
レチノール活性当量6-6 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.7-2.7 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン00.8-0.8 mg
ナイアシン当量04-4 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB1264-64 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量01-1 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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