(でん粉糖類) 還元水あめ と貝類 あかがい 生の栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ貝類 あかがい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ貝類 あかがい 生単位
水分30.180.4-50.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.6-10.6 g
たんぱく質013.5-13.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール46-46 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†3.516.8 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†3.215.3 g
差引き法による利用可能炭水化物6.6-6.6 g
食物繊維総量14.0†014 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.93.566.4 g
有機酸00 g
灰分02.3-2.3 g
ナトリウム0300-300 mg
カリウムTr290-290 mg
カルシウムTr40-40 mg
マグネシウム055-55 mg
リン1140-139 mg
05-5 mg
亜鉛01.5-1.5 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン00 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール30-30 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量60-60 μg
レチノール活性当量35-35 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB100.2-0.2 mg
ビタミンB200.2-0.2 mg
ナイアシン02.5-2.5 mg
ナイアシン当量04.6-4.6 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB1259-59 μg
葉酸020-20 μg
パントテン酸01.02-1.02 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 貝殻及び内臓0
可食部100g当たりの成分です。
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