(でん粉糖類) 還元水あめ と魚類 むつ 生の栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 むつ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 むつ 生単位
水分30.169.7-39.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.5-14.5 g
たんぱく質016.7-16.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.6-11.6 g
コレステロール59-59 mg
脂質Tr12.6-12.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†(Tr)20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†(Tr)18.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.2-3.2 g
食物繊維総量14.0†014 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.9Tr69.9 g
有機酸00 g
灰分01-1 g
ナトリウム085-85 mg
カリウムTr390-390 mg
カルシウムTr25-25 mg
マグネシウム020-20 mg
リン1180-179 mg
00.5-0.5 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール8-8 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量8-8 μg
ビタミンD4-4 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン02.4-2.4 mg
ナイアシン当量05.5-5.5 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB121.9-1.9 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.31-0.31 mg
ビオチン00 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 50 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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