(でん粉糖類) 還元水あめ と魚類 にしん かずのこ 生の栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 にしん かずのこ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 にしん かずのこ 生単位
水分30.166.1-36 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.1-27.1 g
たんぱく質025.2-25.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.4-3.4 g
コレステロール370-370 mg
脂質Tr6.7-6.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†0.220.1 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†0.218.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.7-1.7 g
食物繊維総量14.0†014 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.90.269.7 g
有機酸00 g
灰分01.8-1.8 g
ナトリウム0320-320 mg
カリウムTr210-210 mg
カルシウムTr50-50 mg
マグネシウム034-34 mg
リン1140-139 mg
01.2-1.2 mg
亜鉛02.3-2.3 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン00.06-0.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール15-15 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量15-15 μg
ビタミンD13-13 μg
α-トコフェロール5.1-5.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB200.22-0.22 mg
ナイアシン01.4-1.4 mg
ナイアシン当量010-10 mg
ビタミンB600.26-0.26 mg
ビタミンB1211-11 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸01.37-1.37 mg
ビオチン00 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法別名: かどいわし0
可食部100g当たりの成分です。
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