(でん粉糖類) 還元水あめ と魚類 どじょう 生の栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 どじょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 どじょう 生単位
水分30.179.1-49 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.5-13.5 g
たんぱく質016.1-16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール210-210 mg
脂質Tr1.2-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†(Tr)20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†(Tr)18.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.2-3.2 g
食物繊維総量14.0†014 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.9Tr69.9 g
有機酸00 g
灰分03.6-3.6 g
ナトリウム096-96 mg
カリウムTr290-290 mg
カルシウムTr1100-1100 mg
マグネシウム042-42 mg
リン1690-689 mg
05.6-5.6 mg
亜鉛02.9-2.9 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン00.38-0.38 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール13-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン25-25 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量25-25 μg
レチノール活性当量15-15 μg
ビタミンD4-4 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB201.09-1.09 mg
ナイアシン04-4 mg
ナイアシン当量06.7-6.7 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB128.5-8.5 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸00.66-0.66 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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