(でん粉糖類) 還元水あめ と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼きの栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼き単位
水分30.164.2-34.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.7-23.7 g
たんぱく質029.1-29.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.6-4.6 g
コレステロール85-85 mg
脂質Tr5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†0.120.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†0.118.4 g
差引き法による利用可能炭水化物6-6 g
食物繊維総量14.0†014 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.90.169.8 g
有機酸00 g
灰分01.5-1.5 g
ナトリウム082-82 mg
カリウムTr440-440 mg
カルシウムTr19-19 mg
マグネシウム035-35 mg
リン1310-309 mg
00.6-0.6 mg
亜鉛00.7-0.7 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン041-41 μg
クロム03-3 μg
モリブデン000 μg
レチノール14-14 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量14-14 μg
ビタミンD39-39 μg
α-トコフェロール1.4-1.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB200.26-0.26 mg
ナイアシン08.7-8.7 mg
ナイアシン当量014-14 mg
ビタミンB600.57-0.57 mg
ビタミンB126-6 μg
葉酸024-24 μg
パントテン酸01.67-1.67 mg
ビオチン012-12 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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