(でん粉糖類) 還元水あめ と魚類 ぐち 生の栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 ぐち 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 ぐち 生単位
水分30.180.1-50 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.3-15.3 g
たんぱく質018-18 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール66-66 mg
脂質Tr0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†(Tr)20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†(Tr)18.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.9-2.9 g
食物繊維総量14.0†014 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.9Tr69.9 g
有機酸00 g
灰分01.1-1.1 g
ナトリウム095-95 mg
カリウムTr260-260 mg
カルシウムTr37-37 mg
マグネシウム028-28 mg
リン1140-139 mg
00.4-0.4 mg
亜鉛00.6-0.6 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール5-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量5-5 μg
ビタミンD2.9-2.9 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.28-0.28 mg
ナイアシン02.8-2.8 mg
ナイアシン当量06.2-6.2 mg
ビタミンB600.18-0.18 mg
ビタミンB122.5-2.5 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.46-0.46 mg
ビオチン00 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法別名: いしもち 試料: しろぐち 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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