(でん粉糖類) 還元水あめ と魚類 (かじき類) くろかじき 生の栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 (かじき類) くろかじき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 (かじき類) くろかじき 生単位
水分30.175.6-45.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.6-18.6 g
たんぱく質022.9-22.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール48-48 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†0.120.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†0.118.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.5-4.5 g
食物繊維総量14.0†014 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.90.169.8 g
有機酸00 g
灰分01.2-1.2 g
ナトリウム070-70 mg
カリウムTr390-390 mg
カルシウムTr5-5 mg
マグネシウム034-34 mg
リン1260-259 mg
00.5-0.5 mg
亜鉛00.7-0.7 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール2-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量2-2 μg
ビタミンD38-38 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン014-14 mg
ナイアシン当量018-18 mg
ビタミンB600.44-0.44 mg
ビタミンB121.5-1.5 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法別名: くろかわ 切り身(皮なし)0
可食部100g当たりの成分です。
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