(でん粉糖類) 還元水あめ と魚類 (いわし類) みりん干し まいわしの栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 (いわし類) みりん干し まいわしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 (いわし類) みりん干し まいわし単位
水分30.133.5-3.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質031.4-31.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.1-12.1 g
コレステロール76-76 mg
脂質Tr15.7-15.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†18.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.9-19.9 g
食物繊維総量14.0†014 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.916.353.6 g
有機酸00 g
灰分03.1-3.1 g
ナトリウム0670-670 mg
カリウムTr290-290 mg
カルシウムTr240-240 mg
マグネシウム054-54 mg
リン1360-359 mg
04.3-4.3 mg
亜鉛02.3-2.3 mg
Tr0.27-0.27 mg
マンガン00.11-0.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール16-16 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量16-16 μg
ビタミンD53-53 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.2-1.2 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB200.5-0.5 mg
ナイアシン08.9-8.9 mg
ナイアシン当量015-15 mg
ビタミンB600.37-0.37 mg
ビタミンB1214-14 μg
葉酸019-19 μg
パントテン酸01.41-1.41 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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