(でん粉糖類) 還元水あめ と魚類 (いわし類) みりん干し かたくちいわしの栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 (いわし類) みりん干し かたくちいわしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 (いわし類) みりん干し かたくちいわし単位
水分30.118.511.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質044.3-44.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5-5 g
コレステロール110-110 mg
脂質Tr7-7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†18.5 g
差引き法による利用可能炭水化物27-27 g
食物繊維総量14.0†014 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.92544.9 g
有機酸00 g
灰分05.2-5.2 g
ナトリウム01100-1100 mg
カリウムTr420-420 mg
カルシウムTr800-800 mg
マグネシウム073-73 mg
リン1660-659 mg
03.7-3.7 mg
亜鉛03.5-3.5 mg
Tr0.32-0.32 mg
マンガン00.36-0.36 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール13-13 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量13-13 μg
ビタミンD25-25 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.24-0.24 mg
ナイアシン08.2-8.2 mg
ナイアシン当量016-16 mg
ビタミンB600.38-0.38 mg
ビタミンB1215-15 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸01.77-1.77 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク