(でん粉糖類) 還元水あめ と魚類 あんこう 生の栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 あんこう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 あんこう 生単位
水分30.185.4-55.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.7-10.7 g
たんぱく質013-13 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール78-78 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†0.320 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†0.318.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.7-2.7 g
食物繊維総量14.0†014 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.90.369.6 g
有機酸00 g
灰分01.1-1.1 g
ナトリウム0130-130 mg
カリウムTr210-210 mg
カルシウムTr8-8 mg
マグネシウム019-19 mg
リン1140-139 mg
00.2-0.2 mg
亜鉛00.6-0.6 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0Tr0 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール13-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量13-13 μg
ビタミンD1-1 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン01.7-1.7 mg
ナイアシン当量04.1-4.1 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB121.2-1.2 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸00.21-0.21 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法試料: きあんこう 切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 65 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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