(でん粉糖類) 還元水あめ と魚類 あまだい 生の栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 あまだい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 あまだい 生単位
水分30.176.5-46.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16-16 g
たんぱく質018.8-18.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.5-2.5 g
コレステロール52-52 mg
脂質Tr3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†(Tr)20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†(Tr)18.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.9-3.9 g
食物繊維総量14.0†014 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.9Tr69.9 g
有機酸00 g
灰分01.1-1.1 g
ナトリウム073-73 mg
カリウムTr360-360 mg
カルシウムTr58-58 mg
マグネシウム029-29 mg
リン1190-189 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛00.3-0.3 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン0Tr0 mg
ヨウ素041-41 μg
セレン075-75 μg
クロム01-1 μg
モリブデン000 μg
レチノール27-27 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量27-27 μg
ビタミンD1-1 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量04.9-4.9 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB122.1-2.1 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.43-0.43 mg
ビオチン01.7-1.7 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法試料: あかあまだい 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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