(でん粉糖類) 還元水あめ と魚類 (あじ類) むろあじ 開き干しの栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 (あじ類) むろあじ 開き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ魚類 (あじ類) むろあじ 開き干し単位
水分30.167.9-37.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.9-18.9 g
たんぱく質022.9-22.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール66-66 mg
脂質Tr6.2-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†0.120.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†0.118.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.6-5.6 g
食物繊維総量14.0†014 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.90.169.8 g
有機酸00 g
灰分02.9-2.9 g
ナトリウム0830-830 mg
カリウムTr320-320 mg
カルシウムTr43-43 mg
マグネシウム035-35 mg
リン1260-259 mg
01.4-1.4 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
Tr0.14-0.14 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)0 μg
レチノール活性当量(Tr)0 μg
ビタミンD7-7 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB200.3-0.3 mg
ナイアシン014-14 mg
ナイアシン当量018-18 mg
ビタミンB600.59-0.59 mg
ビタミンB129.4-9.4 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸00.62-0.62 mg
ビオチン00 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.1-2.1 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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