(でん粉糖類) 還元麦芽糖 と魚類 (あじ類) まあじ 皮つき 生の栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元麦芽糖魚類 (あじ類) まあじ 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元麦芽糖魚類 (あじ類) まあじ 皮つき 生単位
水分075.1-75.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.8-16.8 g
たんぱく質019.7-19.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.5-3.5 g
コレステロール68-68 mg
脂質Tr4.5-4.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)00.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.73.3-2.6 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール98.998.9 g
炭水化物1000.199.9 g
有機酸00 g
灰分01.3-1.3 g
ナトリウム0130-130 mg
カリウムTr360-360 mg
カルシウムTr66-66 mg
マグネシウム034-34 mg
リン0230-230 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛01.1-1.1 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素020-20 μg
セレン046-46 μg
クロム01-1 μg
モリブデン000 μg
レチノール7-7 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量7-7 μg
ビタミンD8.9-8.9 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB200.13-0.13 mg
ナイアシン05.5-5.5 mg
ナイアシン当量09.2-9.2 mg
ビタミンB600.3-0.3 mg
ビタミンB127.1-7.1 μg
葉酸Tr5-5 μg
パントテン酸Tr0.41-0.41 mg
ビオチン03.3-3.3 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: マルチトール 食物繊維:AOAC2011.25法別名: あじ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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