(砂糖類) てんさい含蜜糖 と(かんきつ類) レモン 果汁 生の栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖(かんきつ類) レモン 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖(かんきつ類) レモン 果汁 生単位
水分290.5-88.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質0.90.40.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.71.588.2 g
利用可能炭水化物(質量計)85.41.583.9 g
差引き法による利用可能炭水化物88.72.186.6 g
食物繊維総量8.3Tr8.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.98.688.3 g
有機酸6.7-6.7 g
灰分0.10.3-0.2 g
ナトリウム48246 mg
カリウム27100-73 mg
カルシウムTr7-7 mg
マグネシウム08-8 mg
リン19-8 mg
0.10.10 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガンTr0.03-0.03 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン13-13 μg
β-カロテン当量6-6 μg
レチノール活性当量1-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.30.10.2 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸119-18 μg
パントテン酸00.18-0.18 mg
ビオチンTr0.3-0.3 μg
ビタミンC50-50 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法全果に対する果汁分: 30 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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