(砂糖類) てんさい含蜜糖 とメロン 露地メロン 緑肉種 生の栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖メロン 露地メロン 緑肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖メロン 露地メロン 緑肉種 生単位
水分287.9-85.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質0.91-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.79.580.2 g
利用可能炭水化物(質量計)85.49.276.2 g
差引き法による利用可能炭水化物88.710.378.4 g
食物繊維総量8.30.57.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.910.486.5 g
有機酸0 g
灰分0.10.6-0.5 g
ナトリウム48642 mg
カリウム27350-323 mg
カルシウムTr6-6 mg
マグネシウム012-12 mg
リン113-12 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガンTr0.02-0.02 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン02-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン6-6 μg
β-カロテン140-140 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量140-140 μg
レチノール活性当量12-12 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.30.9-0.6 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸124-23 μg
パントテン酸00.16-0.16 mg
ビオチンTr0.9-0.9 μg
ビタミンC25-25 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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