(砂糖類) てんさい含蜜糖 とバナナ 生の栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖バナナ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖バナナ 生単位
水分275.4-73.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.91.1-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.719.470.3 g
利用可能炭水化物(質量計)85.418.566.9 g
差引き法による利用可能炭水化物88.721.167.6 g
食物繊維総量8.31.17.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.922.574.4 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム48Tr48 mg
カリウム27360-333 mg
カルシウムTr6-6 mg
マグネシウム032-32 mg
リン127-26 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガンTr0.26-0.26 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン07-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテン28-28 μg
β-カロテン42-42 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量56-56 μg
レチノール活性当量5-5 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK(Tr)0 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.30.9-0.6 mg
ビタミンB60.010.38-0.37 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸126-25 μg
パントテン酸00.44-0.44 mg
ビオチンTr1.4-1.4 μg
ビタミンC16-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 果皮及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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