(砂糖類) てんさい含蜜糖 と(かんきつ類) すだち 果皮 生の栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖(かんきつ類) すだち 果皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖(かんきつ類) すだち 果皮 生単位
水分280.7-78.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.91.8-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.789.7 g
利用可能炭水化物(質量計)85.485.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.76.382.4 g
食物繊維総量8.310.1-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.916.480.5 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム48147 mg
カリウム27290-263 mg
カルシウムTr150-150 mg
マグネシウム026-26 mg
リン117-16 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガンTr0.18-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン360-360 μg
β-カロテン330-330 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量520-520 μg
レチノール活性当量44-44 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール5.2-5.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.30.8-0.5 mg
ビタミンB60.010.16-0.15 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸135-34 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC110-110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法全果に対する果皮分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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