(砂糖類) てんさい含蜜糖 と(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げ単位
水分280.6-78.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.91-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.3-3.3 g
コレステロール00 mg
脂質Tr3.5-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.78.281.5 g
利用可能炭水化物(質量計)85.48.177.3 g
差引き法による利用可能炭水化物88.712.975.8 g
食物繊維総量8.31.17.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.913.983 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム48399 mg
カリウム27380-353 mg
カルシウムTr36-36 mg
マグネシウム013-13 mg
リン135-34 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガンTr0.14-0.14 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール00 μg
α-カロテン1400-1400 μg
β-カロテン3200-3200 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量3900-3900 μg
レチノール活性当量330-330 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.6-1.6 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール1.1-1.1 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK34-34 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン0.20.9-0.7 mg
ナイアシン当量0.31.1-0.8 mg
ビタミンB60.010.15-0.14 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸128-27 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチンTr3.7-3.7 μg
ビタミンC6-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: フライドキャロット 根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 植物油(なたね油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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