(砂糖類) てんさい含蜜糖 と(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物単位
水分294.6-92.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.90.90 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.789.7 g
利用可能炭水化物(質量計)85.485.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.70.788 g
食物繊維総量8.33.74.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.94.192.8 g
有機酸0 g
灰分0.10.3-0.2 g
ナトリウム48444 mg
カリウム2762-35 mg
カルシウムTr60-60 mg
マグネシウム014-14 mg
リン110-9 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガンTr0.08-0.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20Tr0 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.30.20.1 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸17-6 μg
パントテン酸00.04-0.04 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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