(砂糖類) てんさい含蜜糖 とルバーブ 葉柄 生の栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖ルバーブ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖ルバーブ 葉柄 生単位
水分292.1-90.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.90.70.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.71.987.8 g
利用可能炭水化物(質量計)85.41.983.5 g
差引き法による利用可能炭水化物88.73.585.2 g
食物繊維総量8.32.55.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.9690.9 g
有機酸0 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム48147 mg
カリウム27400-373 mg
カルシウムTr74-74 mg
マグネシウム019-19 mg
リン137-36 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガンTr0.05-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン40-40 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量40-40 μg
レチノール活性当量3-3 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.30.30 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸131-30 μg
パントテン酸00.1-0.1 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC5-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: しょくようだいおう 廃棄部位: 表皮及び両端 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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