(砂糖類) てんさい含蜜糖 とよもぎ 葉 生の栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖よもぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖よもぎ 葉 生単位
水分283.6-81.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.2-4.2 g
たんぱく質0.95.2-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.789.7 g
利用可能炭水化物(質量計)85.485.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.71.986.8 g
食物繊維総量8.37.80.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.98.788.2 g
有機酸0 g
灰分0.12.2-2.1 g
ナトリウム481038 mg
カリウム27890-863 mg
カルシウムTr180-180 mg
マグネシウム029-29 mg
リン1100-99 mg
0.14.3-4.2 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.29-0.29 mg
マンガンTr0.84-0.84 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5300-5300 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5300-5300 μg
レチノール活性当量440-440 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.2-3.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK340-340 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB200.34-0.34 mg
ナイアシン0.22.4-2.2 mg
ナイアシン当量0.33.9-3.6 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1190-189 μg
パントテン酸00.55-0.55 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC35-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: もちぐさ、よもぎな 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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