(砂糖類) てんさい含蜜糖 と(ピーマン類) トマピー 果実 生の栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖(ピーマン類) トマピー 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖(ピーマン類) トマピー 果実 生単位
水分290.9-88.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.91-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.789.7 g
利用可能炭水化物(質量計)85.485.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.76.182.6 g
食物繊維総量8.31.66.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.97.589.4 g
有機酸0 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム48Tr48 mg
カリウム27210-183 mg
カルシウムTr8-8 mg
マグネシウム08-8 mg
リン129-28 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガンTr0.12-0.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン33-33 μg
β-カロテン1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン500-500 μg
β-カロテン当量1900-1900 μg
レチノール活性当量160-160 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール4.3-4.3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.31.4-1.1 mg
ビタミンB60.010.56-0.55 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸145-44 μg
パントテン酸00.33-0.33 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC200-200 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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