(砂糖類) てんさい含蜜糖 と(なす類) 漬物 塩漬の栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖(なす類) 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖(なす類) 漬物 塩漬単位
水分290.4-88.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質0.91.4-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.789.7 g
利用可能炭水化物(質量計)85.485.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.73.185.6 g
食物繊維総量8.32.75.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.95.291.7 g
有機酸0 g
灰分0.12.9-2.8 g
ナトリウム48880-832 mg
カリウム27260-233 mg
カルシウムTr18-18 mg
マグネシウム018-18 mg
リン133-32 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガンTr0.18-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44-44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量44-44 μg
レチノール活性当量4-4 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK10-10 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.30.6-0.3 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸132-31 μg
パントテン酸00.41-0.41 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC7-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.2-2.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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