(砂糖類) てんさい含蜜糖 と(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生単位
水分291-89 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.91.1-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.74.685.1 g
利用可能炭水化物(質量計)85.44.580.9 g
差引き法による利用可能炭水化物88.75.683.1 g
食物繊維総量8.31.46.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.97.289.7 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分0.10.6-0.5 g
ナトリウム48444 mg
カリウム27290-263 mg
カルシウムTr12-12 mg
マグネシウム013-13 mg
リン129-28 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガンTr0.1-0.1 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン0Tr0 μg
クロム000 μg
モリブデン04-4 μg
レチノール00 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン960-960 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量960-960 μg
レチノール活性当量80-80 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.30.9-0.6 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸135-34 μg
パントテン酸00.17-0.17 mg
ビオチンTr3.6-3.6 μg
ビタミンC32-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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