(砂糖類) てんさい含蜜糖 と(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生単位
水分289.6-87.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質0.90.90 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.77.382.4 g
利用可能炭水化物(質量計)85.47.278.2 g
差引き法による利用可能炭水化物88.77.481.3 g
食物繊維総量8.31.76.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.9987.9 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム48246 mg
カリウム27150-123 mg
カルシウムTr19-19 mg
マグネシウム09-9 mg
リン134-33 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガンTr0.14-0.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.30.30 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸123-22 μg
パントテン酸00.15-0.15 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC7-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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