(砂糖類) てんさい含蜜糖 と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分28.4-6.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.3-7.3 g
たんぱく質0.99.7-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.789.7 g
利用可能炭水化物(質量計)85.485.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.751.337.4 g
食物繊維総量8.321.3-13 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.969.727.2 g
有機酸0 g
灰分0.18.5-8.4 g
ナトリウム48210-162 mg
カリウム273500-3473 mg
カルシウムTr500-500 mg
マグネシウム0160-160 mg
リン1220-219 mg
0.13.1-3 mg
亜鉛Tr2.1-2.1 mg
Tr0.13-0.13 mg
マンガンTr0.74-0.74 mg
ヨウ素020-20 μg
セレン02-2 μg
クロム03-3 μg
モリブデン029-29 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量2-2 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB100.35-0.35 mg
ビタミンB200.2-0.2 mg
ナイアシン0.24.6-4.4 mg
ナイアシン当量0.36.1-5.8 mg
ビタミンB60.010.29-0.28 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1210-209 μg
パントテン酸01.24-1.24 mg
ビオチンTr5.9-5.9 μg
ビタミンC28-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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