(砂糖類) てんさい含蜜糖 とセロリ 葉柄 生の栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖セロリ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖セロリ 葉柄 生単位
水分294.7-92.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質0.90.40.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.71.488.3 g
利用可能炭水化物(質量計)85.41.384.1 g
差引き法による利用可能炭水化物88.71.187.6 g
食物繊維総量8.31.56.8 g
糖アルコール01-1 g
炭水化物96.93.693.3 g
有機酸Tr0 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム482820 mg
カリウム27410-383 mg
カルシウムTr39-39 mg
マグネシウム09-9 mg
リン139-38 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガンTr0.11-0.11 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン02-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44-44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量44-44 μg
レチノール活性当量4-4 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK10-10 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン0.2Tr0.2 mg
ナイアシン当量0.30.10.2 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸129-28 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチンTr1.2-1.2 μg
ビタミンC7-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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