(砂糖類) てんさい含蜜糖 ときゅうり 漬物 しょうゆ漬の栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖きゅうり 漬物 しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖きゅうり 漬物 しょうゆ漬単位
水分281-79 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.93.2-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.789.7 g
利用可能炭水化物(質量計)85.485.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.77.781 g
食物繊維総量8.33.44.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.910.886.1 g
有機酸0 g
灰分0.14.6-4.5 g
ナトリウム481600-1552 mg
カリウム2779-52 mg
カルシウムTr39-39 mg
マグネシウム021-21 mg
リン129-28 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガンTr0.16-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン12-12 μg
β-カロテン570-570 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量580-580 μg
レチノール活性当量48-48 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK83-83 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.30.6-0.3 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸15-4 μg
パントテン酸00.12-0.12 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC8-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.14.1-4 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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