(砂糖類) てんさい含蜜糖 と和風料理 汁物類 とん汁の栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖和風料理 汁物類 とん汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖和風料理 汁物類 とん汁単位
水分294.4-92.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質0.91.5-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロール3-3 mg
脂質Tr1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.71.288.5 g
利用可能炭水化物(質量計)85.40.984.5 g
差引き法による利用可能炭水化物88.71.687.1 g
食物繊維総量8.30.57.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物96.9294.9 g
有機酸0 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム48220-172 mg
カリウム2763-36 mg
カルシウムTr10-10 mg
マグネシウム06-6 mg
リン118-17 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガンTr0.02-0.02 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテン68-68 μg
β-カロテン160-160 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量200-200 μg
レチノール活性当量17-17 μg
ビタミンD(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.30.6-0.3 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸17-6 μg
パントテン酸00.05-0.05 mg
ビオチンTr0.8-0.8 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.10.6-0.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名:ぶた汁0
可食部100g当たりの成分です。
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