(砂糖類) てんさい含蜜糖 と洋風料理 その他 えびピラフの栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖洋風料理 その他 えびピラフの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖洋風料理 その他 えびピラフ単位
水分262.9-60.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.8-2.8 g
たんぱく質0.93.3-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.2-2.2 g
コレステロール8-8 mg
脂質Tr2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.730.159.6 g
利用可能炭水化物(質量計)85.427.158.3 g
差引き法による利用可能炭水化物88.729.459.3 g
食物繊維総量8.31.27.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.929.867.1 g
有機酸0 g
灰分0.11.6-1.5 g
ナトリウム48560-512 mg
カリウム2763-36 mg
カルシウムTr11-11 mg
マグネシウム09-9 mg
リン145-44 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.12-0.12 mg
マンガンTr0.29-0.29 mg
ヨウ素000 μg
セレン03-3 μg
クロム000 μg
モリブデン023-23 μg
レチノール1-1 μg
α-カロテン88-88 μg
β-カロテン210-210 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量260-260 μg
レチノール活性当量23-23 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1-1 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.31-0.7 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸15-4 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチンTr0.9-0.9 μg
ビタミンC2-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.11.4-1.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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