(砂糖類) てんさい含蜜糖 と調味料類 (みそ類) 酢みその栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖調味料類 (みそ類) 酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖調味料類 (みそ類) 酢みそ単位
水分244.2-42.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.4-4.4 g
たんぱく質0.94.9-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール00 mg
脂質Tr1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.726.363.4 g
利用可能炭水化物(質量計)85.425.160.3 g
差引き法による利用可能炭水化物88.742.546.2 g
食物繊維総量8.32.85.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.944.852.1 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分0.13.4-3.3 g
ナトリウム481200-1152 mg
カリウム27170-143 mg
カルシウムTr41-41 mg
マグネシウム016-16 mg
リン166-65 mg
0.11.7-1.6 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.11-0.11 mg
マンガンTr00 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン017-17 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0.8-0.8 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.31.8-1.5 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸111-10 μg
パントテン酸000 mg
ビオチンTr2.8-2.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13.1-3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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