(砂糖類) てんさい含蜜糖 と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分244-42 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.1-8.1 g
たんぱく質0.99.7-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール00 mg
脂質Tr4.3-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.789.7 g
利用可能炭水化物(質量計)85.485.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.725.563.2 g
食物繊維総量8.36.32 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.93066.9 g
有機酸0 g
灰分0.112-11.9 g
ナトリウム484200-4152 mg
カリウム27340-313 mg
カルシウムTr80-80 mg
マグネシウム055-55 mg
リン1120-119 mg
0.13-2.9 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
Tr0.31-0.31 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素016-16 μg
セレン02-2 μg
クロム02-2 μg
モリブデン015-15 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール3.5-3.5 mg
δ-トコフェロール2-2 mg
ビタミンK9-9 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量0.32.9-2.6 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸135-34 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチンTr8.4-8.4 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.110.7-10.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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