(砂糖類) てんさい含蜜糖 と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分242.6-40.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質0.99.7-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3-3 g
コレステロール00 mg
脂質Tr3-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.789.7 g
利用可能炭水化物(質量計)85.485.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.733.355.4 g
食物繊維総量8.35.62.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.937.959 g
有機酸0 g
灰分0.16.8-6.7 g
ナトリウム482400-2352 mg
カリウム27340-313 mg
カルシウムTr80-80 mg
マグネシウム032-32 mg
リン1130-129 mg
0.13.4-3.3 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
Tr0.22-0.22 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン02-2 μg
クロム02-2 μg
モリブデン033-33 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール3-3 mg
δ-トコフェロール1.6-1.6 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量0.33.5-3.2 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸121-20 μg
パントテン酸0Tr0 mg
ビオチンTr5.4-5.4 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.16.1-6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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