(砂糖類) てんさい含蜜糖 とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリームの栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム単位
水分227.5-25.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7-7 g
たんぱく質0.97.7-6.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.7-17.7 g
コレステロール97-97 mg
脂質Tr18.9-18.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.746.143.6 g
利用可能炭水化物(質量計)85.436.349.1 g
差引き法による利用可能炭水化物88.745.343.4 g
食物繊維総量8.31.27.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.944.652.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム48240-192 mg
カリウム2777-50 mg
カルシウムTr31-31 mg
マグネシウム010-10 mg
リン156-55 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガンTr0.13-0.13 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン013-13 μg
クロム01-1 μg
モリブデン011-11 μg
レチノール64-64 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量3-3 μg
レチノール活性当量56-56 μg
ビタミンD1-1 μg
α-トコフェロール2.2-2.2 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール6.7-6.7 mg
δ-トコフェロール1.4-1.4 mg
ビタミンK22-22 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.31.5-1.2 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB120.2-0.2 μg
葉酸140-39 μg
パントテン酸00.84-0.84 mg
ビオチンTr3.6-3.6 μg
ビタミンC(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.6-0.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法部分割合:イーストドーナッツプレーン5、カスタードクリーム30
可食部100g当たりの成分です。
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