(砂糖類) てんさい含蜜糖 と菓子パン類 カレーパン 皮のみの栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖菓子パン類 カレーパン 皮のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖菓子パン類 カレーパン 皮のみ単位
水分230.8-28.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.2-6.2 g
たんぱく質0.97.2-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.2-21.2 g
コレステロール14-14 mg
脂質Tr22.4-22.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.738.551.2 g
利用可能炭水化物(質量計)85.435.350.1 g
差引き法による利用可能炭水化物88.739.249.5 g
食物繊維総量8.31.37 g
糖アルコール000 g
炭水化物96.938.458.5 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム48390-342 mg
カリウム27100-73 mg
カルシウムTr23-23 mg
マグネシウム016-16 mg
リン1100-99 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガンTr0.28-0.28 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン018-18 μg
クロム02-2 μg
モリブデン013-13 μg
レチノール9-9 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン10-10 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量11-11 μg
レチノール活性当量10-10 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.7-2.7 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール2-2 mg
δ-トコフェロール0.5-0.5 mg
ビタミンK9-9 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB200.18-0.18 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.32.4-2.1 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸121-20 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチンTr3.7-3.7 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11-0.9 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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