(砂糖類) てんさい含蜜糖 とケーキ・ペストリー類 ホットケーキの栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖ケーキ・ペストリー類 ホットケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ単位
水分240-38 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7-7 g
たんぱく質0.97.7-6.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.9-4.9 g
コレステロール77-77 mg
脂質Tr5.4-5.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.747.442.3 g
利用可能炭水化物(質量計)85.443.841.6 g
差引き法による利用可能炭水化物88.745.243.5 g
食物繊維総量8.31.17.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物96.945.351.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.11.6-1.5 g
ナトリウム48260-212 mg
カリウム27210-183 mg
カルシウムTr110-110 mg
マグネシウム013-13 mg
リン1160-159 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガンTr(Tr)0 mg
ヨウ素012-12 μg
セレン06-6 μg
クロム03-3 μg
モリブデン09-9 μg
レチノール51-51 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量4-4 μg
レチノール活性当量21-21 μg
ビタミンD0.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.32.1-1.8 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB120.3-0.3 μg
葉酸115-14 μg
パントテン酸00.68-0.68 mg
ビオチンTr5.1-5.1 μg
ビタミンC(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.7-0.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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