(砂糖類) てんさい含蜜糖 と和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずきの栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずき単位
水分226.2-24.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3-3 g
たんぱく質0.93.4-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.769.620.1 g
利用可能炭水化物(質量計)85.46619.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.765.423.3 g
食物繊維総量8.34.83.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.969.527.4 g
有機酸0 g
灰分0.10.5-0.4 g
ナトリウム48453 mg
カリウム27170-143 mg
カルシウムTr11-11 mg
マグネシウム017-17 mg
リン138-37 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.12-0.12 mg
マンガンTr0.18-0.18 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム05-5 μg
モリブデン038-38 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量2-2 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.30.9-0.6 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸19-8 μg
パントテン酸00.17-0.17 mg
ビオチンTr1.5-1.5 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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