(砂糖類) てんさい含蜜糖 と畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 脂身 生の栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 脂身 生単位
水分224.9-22.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.6-6.6 g
たんぱく質0.96.6-5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量67.2-67.2 g
コレステロール76-76 mg
脂質Tr68.1-68.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.7089.7 g
利用可能炭水化物(質量計)85.4085.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.70.987.8 g
食物繊維総量8.308.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.9096.9 g
有機酸0 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム482226 mg
カリウム27130-103 mg
カルシウムTr1-1 mg
マグネシウム07-7 mg
リン164-63 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガンTr00 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール16-16 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量16-16 μg
ビタミンD0.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB100.27-0.27 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン0.22.2-2 mg
ナイアシン当量0.32.9-2.6 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB120.4-0.4 μg
葉酸12-1 μg
パントテン酸00.38-0.38 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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