(砂糖類) てんさい含蜜糖 と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生単位
水分228.1-26.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6-6 g
たんぱく質0.96.3-5.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量58.7-58.7 g
コレステロール77-77 mg
脂質Tr64.4-64.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.70.289.5 g
利用可能炭水化物(質量計)85.40.185.3 g
差引き法による利用可能炭水化物88.76.981.8 g
食物繊維総量8.308.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.90.296.7 g
有機酸0 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム481929 mg
カリウム27120-93 mg
カルシウムTr2-2 mg
マグネシウム07-7 mg
リン161-60 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガンTr0.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール35-35 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン31-31 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量31-31 μg
レチノール活性当量38-38 μg
ビタミンD0.9-0.9 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK19-19 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量0.32.2-1.9 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB120.4-0.4 μg
葉酸12-1 μg
パントテン酸00.46-0.46 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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