(砂糖類) てんさい含蜜糖 と魚類 とびうお 焼き干しの栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖魚類 とびうお 焼き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖魚類 とびうお 焼き干し単位
水分211.8-9.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質61.5-61.5 g
たんぱく質0.973.4-72.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール300-300 mg
脂質Tr3.3-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.70.189.6 g
利用可能炭水化物(質量計)85.40.185.3 g
差引き法による利用可能炭水化物88.712.576.2 g
食物繊維総量8.308.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.90.196.8 g
有機酸0 g
灰分0.112.7-12.6 g
ナトリウム48690-642 mg
カリウム271100-1073 mg
カルシウムTr3200-3200 mg
マグネシウム0200-200 mg
リン12300-2299 mg
0.12.7-2.6 mg
亜鉛Tr5.4-5.4 mg
Tr0.23-0.23 mg
マンガンTr0.26-0.26 mg
ヨウ素062-62 μg
セレン0140-140 μg
クロム04-4 μg
モリブデン04-4 μg
レチノール17-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量17-17 μg
ビタミンD3.3-3.3 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB200.32-0.32 mg
ナイアシン0.216-15.8 mg
ナイアシン当量0.329-28.7 mg
ビタミンB60.010.21-0.2 mg
ビタミンB1215-15 μg
葉酸140-39 μg
パントテン酸00.82-0.82 mg
ビオチンTr14-14 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.8-1.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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