(砂糖類) てんさい含蜜糖 とその他 なまこ 生の栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖その他 なまこ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖その他 なまこ 生単位
水分292.2-90.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.6-3.6 g
たんぱく質0.94.6-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール1-1 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.70.589.2 g
利用可能炭水化物(質量計)85.40.584.9 g
差引き法による利用可能炭水化物88.71.787 g
食物繊維総量8.308.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.90.596.4 g
有機酸0 g
灰分0.12.4-2.3 g
ナトリウム48680-632 mg
カリウム2754-27 mg
カルシウムTr72-72 mg
マグネシウム0160-160 mg
リン125-24 mg
0.10.10 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガンTr0.03-0.03 mg
ヨウ素078-78 μg
セレン037-37 μg
クロム02-2 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5-5 μg
レチノール活性当量Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.30.7-0.4 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB122.3-2.3 μg
葉酸14-3 μg
パントテン酸00.71-0.71 mg
ビオチンTr2.6-2.6 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.7-1.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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