(砂糖類) てんさい含蜜糖 と貝類 たにし 生の栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖貝類 たにし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖貝類 たにし 生単位
水分278.8-76.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.4-9.4 g
たんぱく質0.913-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール72-72 mg
脂質Tr1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.73.686.1 g
利用可能炭水化物(質量計)85.43.282.2 g
差引き法による利用可能炭水化物88.77.980.8 g
食物繊維総量8.308.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.93.693.3 g
有機酸0 g
灰分0.13.5-3.4 g
ナトリウム482325 mg
カリウム2770-43 mg
カルシウムTr1300-1300 mg
マグネシウム077-77 mg
リン1140-139 mg
0.119-18.9 mg
亜鉛Tr6.2-6.2 mg
Tr1.9-1.9 mg
マンガンTr2.1-2.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール15-15 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量960-960 μg
レチノール活性当量95-95 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB200.32-0.32 mg
ナイアシン0.22-1.8 mg
ナイアシン当量0.33.8-3.5 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB1218-18 μg
葉酸128-27 μg
パントテン酸00.52-0.52 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法試料: まるたにし、ひめたにし 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク