(砂糖類) てんさい含蜜糖 と小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉の栄養素を比較

(砂糖類) てんさい含蜜糖小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) てんさい含蜜糖小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉単位
水分214.5-12.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.7-11.7 g
たんぱく質0.912.8-11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.4-2.4 g
コレステロール00 mg
脂質Tr2.9-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.761.228.5 g
利用可能炭水化物(質量計)85.455.629.8 g
差引き法による利用可能炭水化物88.758.630.1 g
食物繊維総量8.311.2-2.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物96.968.228.7 g
有機酸0 g
灰分0.11.6-1.5 g
ナトリウム48246 mg
カリウム27330-303 mg
カルシウムTr26-26 mg
マグネシウム0140-140 mg
リン1310-309 mg
0.13.1-3 mg
亜鉛Tr3-3 mg
Tr0.42-0.42 mg
マンガンTr4.02-4.02 mg
ヨウ素000 μg
セレン047-47 μg
クロム03-3 μg
モリブデン044-44 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1-1 mg
β-トコフェロール0.5-0.5 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.34-0.34 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン0.25.7-5.5 mg
ナイアシン当量0.38.5-8.2 mg
ビタミンB60.010.33-0.32 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸148-47 μg
パントテン酸01.27-1.27 mg
ビオチンTr11-11 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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